◯カラダもココロもラクになる!産後トータルケアクラス

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。
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産後トータルケアクラス 3回目✨
このクラスが出来ることが本当に嬉しい!
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生徒さん達が私を見つけてくれたこと
数あるエクササイズや先生の中から
私を選んでくれたこと
そして
予約という一歩を勇気出して進んでくれた
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この奇跡的な見えないミラクルがどんなにすごいのかを感じて
ありがとう♡の気持ちが毛穴からあふれ出るような感覚がしました。
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伝える側ですが伝えることで私自身までも
幸せにしてくれてる産後トータルケアクラス
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たぶん今まで70クラスくらい開講したけど
今でも続けてるんだと思います。
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産後トータルケアクラスは
・バランスボールの有酸素運動
・体のセルフケア(身体へのアプローチ)
・脳内メンテナンスワーク(心の整理整頓)
毎回 3つ1セットのクラス
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今回は肩まわりのケアをテーマにお伝えしましたが
セルフケアの効果は絶大!
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ケアした瞬間 体が変わる
ラクになる!軽くなる!!!
この解放感 たまらない♡
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体の仕組みを知ってその扱い方を実践するだけで
全身の細胞が素晴らしい能力を
最大限に発揮し始める
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なので仕組みや扱い方
要は『身体の取扱説明書』を知ることがすごく大切だと思います。
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産後トータルケアクラスって
正にこの取扱説明書のクラス
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体が大きく変わりやすい産後はもちろん
受講してから一生有効!!!
知って損は1ミリもありません。
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今日も
体がラクになった〜! 軽くなったーーー!!
という嬉しい声をたくさん頂きました。
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貼り薬とか整体とか病院に頼りすぎず
自分で自分の体 居心地よくしてみたい方は
ぜひ一度 受けてみてくださいね。
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産後何年経ってても大丈夫!
私の生徒さんには結婚出産経験の無い方も
お越しくださってます。
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私担当の次期タームの開講についても
ぜひお気軽にお問い合わせください。
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また全国の協会認定講師が
産後トータルケアクラス 開講しています!
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●オンラインでのプライベートレッスン(大人向け お子さま向け 親子向けなど)のみご予約承らせて頂いています。
ご希望の方はinfo@seicopark.comまでご連絡ください。
先着順で受付させて頂いております。
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●キッズバランスボールスクール
※5月中は継続コースのみオンラインにて開講中
https://seicopark.net/kidsbalanceballschool
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●各種養成講座 受講ご相談承ります。
「あたらしい私」へ一歩歩みを進めたい方
養成講座は間違いなく最高の場
お問合せください。
info@seicopark.com
https://seicopark.net/youseikouza
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一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp
「はずむ身体 はずむ心で はじまる私」←はずはじ