◯プライベートオンラインレッスン

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。
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メニューが選べる
\オンラインプライベートレッスン/
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なかなかレポ書けてませんが
『カラダが変わりました〜♡』とか
『姿勢が変わった!』
『スッキリ感 ハンパないっ!』などなど
ありがたいことにリクエストや嬉しい感想
たくさん頂いてます♡
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体調や気になることに合わせて
カラダを動かすエクササイズでもいいし
セルフケアや身体について学ぶ座学もあり。
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生徒さんご自身の気になることや解消したい不調など
目的に応じてピンポイントに選べて効果を得られるのは
プライベートレッスンならではですね。
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ついつい良かれと選択肢を増やし過ぎて
迷わせてしまう事件が起きてるとの噂もありますが
↓こんな↓に色々メニューあり!
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—以下 お品書きw—
・バランスボールエクササイズ
・息の軽くはずむ体操orストレッチ(ボール無し)
・バランスボールフロー(ボール有りストレッチ&筋トレ)
・小児ロコモ対応(柔軟性 可動域調整)体操
・カラダの学校(姿勢テーマ)
・姿勢の再構築
・お腹周り
・肩こり
・おっぱい
・腰痛
・股関節
・骨盤
・自律神経
・美肌小顔
・足のむくみ解消
・からだの学校(姿勢編)お子様向け
・からだの学校(カラダバリアのつくりかた)お子様向け
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更にレッスン動画を1週間 配信させて頂くので
復習しながら続けて
更なる身体の変化や効果を味わってくださる方ばかり!最高♡
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先週はインストラクターの先生や養成生も受講してくださいました!
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インドネシアで活躍中の石本小百合先生はご家族で✨
1月 インドネシアにご招致してくださり
夢のように思ってた海外初レッスンを実現させてくださいました!
インドネシアのみなさん お元気かな〜
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プライベートタイムのおもてなしまで
ファミリー総出で本当に素晴らしくて
石本ファミリーには感謝しきれないくらい!!
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空港に迎えに来てくれたさゆり先生作 最高のウェルカムボードにはじまり


オンデルオンデル怖かったけどすごいインパクト!


人生初のイスラムの聖地 東南アジア最大のモスクではイスラム教の自由を感じて


すぐ隣にあるキリスト教の教会ではローマ法王とお喋りw


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石本ファミリーと過ごした思い出は
まだまだ語り尽くせませぬ。
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ついインドネシア話になりましたが
また海外で弾める日々も楽しみだな〜
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オンラインのプライベートレッスン
バランスボール初めての方でも
運動苦手な方でも
みなさまに楽しんで頂きながら
心身メンテナンスして頂けます。
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自己免疫力や体力が大切な今だからこそ
ぜひこの機会をお役立てください!
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●オンラインでのプライベートレッスン(大人向け お子さま向け 親子向けなど)のみご予約承らせて頂いています。
ご希望の方はinfo@seicopark.comまでご連絡ください。
先着順で受付させて頂いております。
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●キッズバランスボールスクール 小学生向
7/4土 7/18土 10:45〜
https://seicopark.net/kidsbalanceballschool
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●各種養成講座 受講ご相談承ります。
「あたらしい私」へ一歩歩みを進めたい方
養成講座は間違いなく最高の場
お問合せください。
info@seicopark.com
https://seicopark.net/youseikouza
※7/31金〜 体力指導士養成講座 オンライン開講
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一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp
「はずむ身体 はずむ心で はじまる私」←はずはじ