◯人生で起こるすべてのことを面白がる

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。
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「今こそポジティブ子育てを」
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ふと目に止まった武田双雲さんのインタビュー記事
https://news.yahoo.co.jp/articles/09829073d97232b4d70a4ffaeb94f818d15be09e
↑ぜひ読んでみて
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無理にポジティブでい続けようなんて思いませんが
人生に起こるすべてのことを
「面白がって」いたいと思ってます。
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なのでこの武田双雲さんのあり方には
共感することもたくさん
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でも…
いつも疲れて心がやさぐれてる頃の私には
到底遠い よその家の話にしか思えなかっただろうな〜と。
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そんな私も今や
廊下をランウェイに気取って歩いたり
娘と踊ったり 息子とバスケしてみたりw
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もちろんイライラしたりすることもあるけど
40過ぎても子育てを子どもと一緒に面白がれるようになったのは
「体力」がついて「心」に余裕を持てるようになったからだと思います。
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「体力」って生きる基本なので
ほんと侮らないほうがいいです。
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そして「体力」つけるって難しいことじゃない。
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動画のバランスボールダンス
tiktokでジャスティンビーバーが踊ってたのを
弾みながら真似しただけw
↑ぜひやってみて〜 一緒にやろ!


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フリ覚えようと弾んだり手を動かしてるだけで
体力つけて脳活性しちゃってる
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何より笑えるし楽しい!!!
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体力メンテナンスって実は
すごくあなたの身近なところにありますよ。
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長い地球の歴史の中
同じタイミングに人間として存在してるご縁w
一緒に人生 面白がりましょう♡
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一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp
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