一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.生きてる間に どんな感情を 感じたい？.私は… ワクワク 開放感 自由心地良い感覚 心温まる感覚.どうせなら生きてる間にこれらの感覚をたくさん味わいたい&#x276…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.＼出産した全てのママ達へ／産後何年経っても受けたい！.7/10金〜 オンライン産後トータルケア6回コースhttps://coubic.com/seicopark/7…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.7月より急遽オンラインにて産後トータルケアクラス開講させて頂くことになりました！ .私の人生を変えたクラス子育ても夫婦関係もママになった人生ももっともっと最高に変わ…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.産後トータルケアクラスで伝わってくるママ達の深いLOVE❤️.産後トータルケアクラス5回目ワークテーマは『親子関係』今だけではなく未来ま…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.大阪に新たに産後指導士が誕生✨東房 麻美 (Asami Tobo)先生.バランスボールインストラクターに始まり体力指導士 産後指導士まで伴走させて頂く…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.筋トレ苦手な人 ご安心を！私のレッスン 筋トレやりません.ふと思い返したらこの10年近くの間筋トレ重視したレッスンって数える程しかやってないな〜と。.私のレッスンに…

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事 野上聖子です。.頭の先から足のつま先まで意識を向けた時身体は軽く感じますか？動きづらさは感じませんか？.次に心に意識を向けた時心も軽くはずむ感覚 感じますか？？..バランスボールで…

一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講野上聖子です。 産後トータルケアクラスオンラインにて少人数限定でスタートっ！！ どんな状況にあろうともこうしてクラスが始まり生徒さんと一緒に時を共有できるって心躍るひと時&#x…

一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師 野上聖子です。 インストラクターの仕事が連れてってくれたジャカルタ🇮🇩日記⑦ ◯インドネシアの育児事情 ジャカルタのコンビニ？ミニスーパー的…